Nous proposons la méthode pilates originelle : celle créée par Joseph Pilates et qui est enseignée à l’école « True pilates New York ». Nous disposons des machines pilates, équipement mis au point par Joseph Pilates.
Authentic pilates fait la différence avec toutes les sortes de pilates qui sont des "dérivés" de la méthode de Joseph pilates que l’on vend aux personnes novices pour des raisons commerciales.
Ces dérivés du pilates de Romana Kryzanowska (détentrice de la méthode de Joseph Pilates) sont beaucoup moins performants. Le pilates authentique est celui qui soigne les différents problèmes musculo-squelettiques : sciatique, lombalgie, hernie discale, problème genou, hanche, arthrose, etc…
Le Centre Authentic Pilates à METZpropose des cours de remise en forme, de fitness et de stretching pour tous publics. Mais permet également de la relaxation, gestion du stress et coaching pour votre bien-être. Tant pour la détente avec un entraineur personnel que pour le soin de pathologies avec la rééducation, les cours Pilates sont dispensés sur METZ - Moselle 57
